ГТРК Чита
$: 72.79 р. | €: 86.41 р. | ¥: 11.26 р. |  Вход | Регистрация
$: 72.79 р. | €: 86.41 р. | ¥: 11.26 р. | 

Во Всемирный день отказа от курения в Забайкальском наркологическом диспансере прошел день открытых дверей

0 0

Сегодня Всемирный день отказа от курения! Глобальная табачная эпидемия ежегодно приводит к смерти около шести миллионов человек, более 600 000 из которых, не являясь курильщиками, умирают из-за воздействия вторичного табачного дыма. Проблема масштабная, требующая такого же масштабного решения, - говорят специалисты. Сегодня день открытых дверей прошел в краевом наркологическом диспансере. 

Иван признается, зависим от табака. Сам бросить пока не может, хоть и хочет распрощаться с "дымным" недугом.

Иван Литвинцев: "Мне сложно, пытался неоднократно, но не могу самостоятельно бросить курить. Не знаю, почему, может, силы воли не хватает. Во-первых, здоровье свое будет сохраняться, во-вторых, экономия денег. Есть свои плюсы, конечно же, в том, чтобы бросить курить".

И это самое главное, говорят врачи. Нужно иметь желание, тогда все получится. Если же мотивация слабая или вовсе отсутствует, ее необходимо найти.

Светлана Ахмедова, психолог Забайкальского краевого наркологического диспансера: "Универсального совета или универсальной кнопочки все же нет. Первым делом необходимо понять для себя, что же конкретно для меня более важно. Какова основная причина, почему я хочу бросить курить. Причин может быть масса, и каждый человек находит для себя свое. Определив эту причину, от этого, конечно же, нужно отталкиваться".

А это, например, проблемы со здоровьем, желание перестать быть заложником каждой новой пачки сигарет. Тем, кто курит недавно, главный совет - бросить здесь и сейчас. Тем, кто имеет стаж, придется потрудится. Лечение должно быть комплексным и в первую очередь начинаться с похода к наркологу.

Александр Глушенков, врач-психиатр-нарколог Забайкальского краевого наркологического диспансера: "Психо-фармакотерапия, рефлексотерапия, в которую входит иглорефлексотерапия, физиолечение, потом собственно реабилитация, когда человеку нужно. И в конце еще параллельно занятия физкультурой, спортом и это должно быть все в совокупности".

Все это, конечно, строго по показаниям врача. Главное, найти к нему дорогу. Краевой наркологический диспансер регулярно проводит день открытых дверей. Здесь оказывают грамотную, а главное своевременную помощь зависимым. Иногда работают и самые простые советы.

Александр Глушенков, врач-психиатр-нарколог Забайкальского краевого наркологического диспансера: "Какой вот простой совет, когда, допустим, отказывается человек, скажем, от пачки сигарет, переходит на полпачки, он бывает достаточно эффективным у курящих "стажистов", которые хотят бросить употреблять никотин".

Начинайте бросать курить уже сегодня - настоятельно рекомендуют специалисты. 

 

 

Лариса Змитрук, Владимир Николаев, 31 мая 2021, 21:32

Связанные теги: курение

Просмотреть все новости из этой рубрики: Вести 24

Сообщить об ошибке - выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Видео по теме

Радиопередачи по теме

Комментарии

  • Зарегистрированный
  • Анонимный

Прежде чем добавить комментарий, ознакомьтесь с «Правилами
комментирования».

Прежде чем добавить комментарий, ознакомьтесь с «Правилами
комментирования».

Россия 1 Радио России Маяк 103,4 Вести FM

Государственный Интернет-Канал "Россия" © 2001-2020

Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл №ФС77-59166 от 22 августа 2014 г.

Учредитель - федеральное государственное унитарное предприятие "Всероссийская государственная телевизионная и радиовещательная компания" (ВГТРК).

Главный редактор Главной редакции ГИК "Россия" - Панина Елена Валерьевна.

Редакторы сайта - Акопян Карина Артуровна, Пасько Людмила Александровна. Тел. +7 (3022) 31-95-86. Электронная почта: gtrkchita@mail.ru.

Все права на любые материалы, опубликованные на сайте, защищены в соответствии с российским и международным законодательством об авторском праве и смежных правах. При любом использовании текстовых, аудио-, фото- и видеоматериалов ссылка на gtrkchita.ru обязательна. При полной или частичной перепечатке текстовых материалов в интернете гиперссылка на gtrkchita.ru обязательна.

Для детей старше 16 лет.

Система Orphus