У православных христиан начался Великий пост

С этого дня для всех православных верующих начался Великий пост, который продлится семь недель. В эти дни принято отказываться от некоторых видов продуктов, соблюдать определенную диету. В первый день поста согласно церковных традиций следует вовсе воздержаться от пищи, употребляя только воду. Людям, имеющим проблемы со здоровьем, советуют не создавать стрессовых ситуаций для организма.

Пост, прежде всего — очищение духовное, потому нужно по возможности чаще посещать храмы, погружаться в мысли о своей жизни, отказываясь от вредных привычек, увеселений и событий, которые не служат росту и развитию. Первые 40 дней поста называются Четыредесятница, а последние шесть — Страстная неделя или Страстная седмица, когда верующие молятся, употребляют в пищу определённые продукты и вспоминают о последних днях земной жизни Иисуса Христа. Завершается Великий пост Пасхой, которая пройдёт в этом году 20 апреля.