Межрегиональный форум «Забайкалье - здоровый край» к 100-летю службы санпросвещения края состоялся в Чите

Они знают, как побороть стресс не прибегая к помощи вредных привычек, в их рационе белки, жиры и углеводы всегда в нужном количестве, а болезни обходят стороной, потому что лучший друг специалистов службы санитарного просвещения и медицинской профилактики Забайкалья - своевременное обследование. Сегодня тех, кто несёт главные правила здорового образа жизни в массы, чествовали на межрегиональном форуме «Забайкалье - здоровый край». Материал Ирины Блажевской.

«Здоровый образ жизни - это модно»! Эта мысль - главная тема межрегионального форума. Доказывает её актуальность и жизнеспособность торжественное собрание с теми, кто несёт тренд на крепкое здоровье в массы. Служба санитарного просвещения и медицинской профилактики Забайкалья делает это уже 100 лет. А много это или мало?

Марина Загирова, главный внештатный специалист министерства здравоохранения Забайкальского края по медицинской профилактике: «И на самом деле, оказывается, очень мало. Сегодня очень ещё много людей, которые по-сути ещё не понимают, что здоровье - самая большая ценность в нашей жизни. И поэтому здесь собрались единомышленники, соратники нашего дела, которые сами ведут здоровый образ жизни и учат этому других».

О важности своевременных профосмотров, необходимости анализов и прохождении процедур лично на лекциях, массовых акциях, видеоуроках и через газетные страницы «Петровской нови» уже ни один десяток лет рассказывает жителям Петровск-Забайкальского района Галина Титова. По её наблюдениям…

Галина Титова, инструктор по гигиеническому воспитанию отделения медицинской профилактики Петровск-Забайкальской ЦРБ: «С каждым годом всё больше людей приобщается к здоровому образу жизни - бросают курить, пытаются правильно питаться, занимаются спортом, делают гимнастику».

Ксения Яровая, заведующая кабинетом медицинской профилактики ККБ г. Читы: «В рационе у нас должно быть что? Овощи, фрукты. Пить побольше воды, меньше пить спиртных напитков, газированных напитков, поменьше углеводов - булочек, конфет, всяких сладостей».

Эти правила Ксения Яровая напоминает коллегам и пациентам Краевой клинической больницы уже 20 лет. И, нет, не надоедает. Ведь для того она и выбрала когда-то направление медицинской профилактики, чтобы учить забайкальцев беречь своё здоровье.

Ирина Блажевская, корреспондент: «Курение, нездоровое питание, низкая физическая активность. С этими вредными привычками забайкальцев, прямо как я сейчас с этой грушей, борются уже несколько лет волонтёры-медики и волонтёры здорового образа жизни по всему региону. И несмотря на активное сопротивление, специалисты берут верх!»

И надеются, что ещё через 100 лет Забайкалье будет самым здоровым регионом страны.