Воркаутер из Читы попал в Книгу рекордов России
28 мая 2025 г. 21:57
Воркаутер из Читы попал в Книгу рекордов России. Николай Гончаренко уже 12 лет занимается силовыми тренировками на турниках и руководах.
Всероссийский рекорд читинец установил по продолжительности выполнения упражнения «флаг». Николай простоял в упоре на руках 18 секунд. В процессе тренировок, признается спортсмен, использовал утяжелители. Вес дополнительного снаряжения начинался от 6 кг и до 24 кг.
Николай Гончаренко, рекордсмен России: «Тренирую данный элемент уже много лет. Это самый сложный элемент, который мне удалось освоить. На тренировках я его делал постоянно и в нем совершенствовался. Поэтому к рекорду я был почти всегда готов».
Теперь в планах у Николая побить собственный рекорд и продержаться уже 30 секунд.
В Агинском состоялся торжественный митинг в честь Дня пограничника
28 мая 2025 г. 21:48
В День пограничника в посёлке Агинское ветераны погранвойск и действующие военные собрались в парке «Юность», где прошел торжественный митинг. Рассказывает Дарима Мануева.Празднование Дня пограничника в Агинском традиционно началось с построения всех пограничников – старшего и молодого поколения, гимна и поднятия флага пограничных войск. У памятной стелы отдали дань уважения каждому, кто посвятил весомую часть своей жизни службе.Цырен Болотов, капитан запаса …
Перейти
