Разрешить конфликтные ситуации в семье и избавиться от депрессии поможет центр "От А к Я"

Разрешить конфликтные ситуации в семье и избавиться от депрессии поможет центр "От А к Я"

Вместе с осенью к нам приходит холодная погода. Небо за окном становится серое и хмурое, это отражается и на нашем настроении - становится грустно и тоскливо. Такое состояние может затянуться надолго. Как не стать заложником осенней хандры и достигнуть внутреннего умиротворения?

Хочешь изменить мир, начни с себя. Порой причина наших неврозов лежит в нас самих, считают специалисты. Помочь может индивидуальная работа с психологом. Лучше себя понять и разобраться в тонкостях внутреннего мира Татьяне помогли в центре "От А к Я".

Татьяна, клиент центра "От А к Я": "Причиной обращения в центр, наверное, был достаточно сложный период в моей жизни. В течение нескольких лет у меня события наслаивались негативные одно на другое, и, в конечном итоге, я очень устала от этого, захотела поменять что-то в своей жизни".

Ритмы современного мира многим не под силу, и тогда человеку необходимо отвлечься и расслабиться. В центре "От А к Я" предлагают окунуться в волшебство, наполненное сказочными звуками, которые заставляют забыть страхи, успокаивают. Именно эффект комфорта и благоприятного воздействие на психическое и эмоциональное состояние специалисты помогают достичь в сенсорной комнате.

Татьяна Барвинская, психолог: "Наша сенсорная комната помогает также и взрослым, и подросткам выйти из кризисного состояния. Она нужна для снятия тревожности, для снятия лёгких неврозов у детей, но естественно с хорошим медикаментозным подкреплением. Эта комната помогает более старшим деточкам и даже взрослым узнать глубже себя и свой потенциал".

Подготовка к учебному процессу - это ещё одно направление работы центра. Порой нежелание ходить в школу или плохие отметки в начале образовательного пути - это результат стресса. Вывести из него помогут опытные педагоги. Ещё лучше стрессы вообще не допускать, а значит готовить детей заранее к столь важному этапу в жизни.

Психологи центра убедились, что лучший результат даёт работа одновременно с родителями и детьми. В психологическом центре "От А к Я" предусмотрен специальный комплекс упражнений "Бейби фитнес".

Татьяна Ланцева, директор психологического центра: "Уникальность центра в том, что он работает полностью с семьёй. В семье есть и мама, и папа, и бабушки, и дедушки, и, конечно же, любимые дети, с которыми не всегда легко и комфортно общаться, поэтому все, любые конфликты, которые возникают в семье, неурядицы, народ приходит, решает здесь".

Специалисты центра подчёркивают - если возникает проблема, то её необходимо решать, не надеясь, что всё само пройдёт. Зная как победит стресс, можно помочь не только себе, но и своим близким. А если все члены семьи счастливы, то и дома становиться тепло и уютно.