Рождественский сорокадневный пост начался у православных верующих

У православных начался Рождественский пост. Как и Великий, длится он 40 дней и поэтому в церковном уставе называется четыредесятницей. Завершится он в ночь с 6 на 7 января в Рождество Христово.

У православных начался Рождественский пост. Как и Великий, длится он 40 дней и поэтому в церковном уставе называется четыредесятницей. Завершится он в ночь с 6 на 7 января в Рождество Христово. О том, как правильно поститься и для чего это необходимо, расскажет Анна Бугрименко.

Рождественский пост не самый строгий. Во время него православные отказываются от мясных, молочных продуктов и яиц. Но из-за их отсутствия рацион нельзя назвать скудным. И в пост можно побаловать себя вкусными блюдами. Меню достаточно разнообразное. Супы не на мясном бульоне, каши, картофель, и, конечно, овощи. В качестве напитков компот, чай, кисель и квас, а на десерт варенье домашнее и мёд.

А в выходные и праздничные дни допускается вкушение рыбы и пищи с маслом. Но это только до 2 января. В последнюю неделю пост станет строже, а в Сочельник и вовсе нельзя есть до первой звезды.

Инокиня Игнатия: "Священники рекомендуют каждому индивидуально подходить к ограничению себя в пище. Потому что люди страдают многими заболеваниями, и прежде чем сейчас приступить к строгому посту, как-то ограничивать себя в еде, нужно посоветоваться и с врачами, и со священниками".

Стоит отметить и то, что главное в Рождественском посте - это духовное очищение. Поэтому подразумевается не только отказ от скорёмной пищи, но и от плохих мыслей и дел, пагубных привычек.

Инокиня Игнатия: "Не обижать ближнего, не осуждать, стремиться как можно больше сделать добрых поступков окружающим. Вспомнить, может кто-то лежит в больнице, его нужно навестить, может, кому-то нужно материальную помощь оказать. Сейчас Рождественский пост подразумевает много возможностей сделать добрых дел".

Ведь именно их так не хватает в обыденной жизни. А потому каждый церковный пост призывает увидеть своего ближнего и сделать ему как можно больше добра.