Новогодний марафон: врач рассказала, как пережить праздники без ущерба для здоровья

Новогодние каникулы… Мы уже настолько привыкли к ним, что кажется, что они были всегда. Конечно, каждый проводит их по-своему, кто-то вообще продолжает работать, кто-то отправляется в дальнее путешествие, другой просто решил навестить своих родных и близких в другом регионе. Для кого-то эти выходные дни возможность заняться ремонтом, а многие просто весело проводят время на природе, катаясь на лыжах, коньках и санках. Однако сколько не отдыхай, рано или поздно нужно будет выходить на работу, и чтобы не получить стресс от такого обстоятельства специалисты рекомендуют правильно подготовиться к этому моменту. Мы попросили главного врача "Краевого центра Общественного здоровья и медицинской профилактики" Марину Загирову дать несколько советов о том, как без ущерба для здоровья отдохнуть, а затем в хорошем настроении выйти на работу.

Елена Вдовяк, Андрей Сергеев, 02 янв 2022, 08:50

Связанные теги: здоровьеНовый год

Просмотреть все новости из этой рубрики: Полезно знать

<< Предыдущая новостьСледующая новость >>

Сообщить об ошибке - выделите текст и нажмите Ctrl + Enter